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2012.06.10 (Sun)

やせた…?

こんにちは、体力低下中のしげたーにゃです。



今日はお姉さまのジャージを借りて走ってきました!!


運動できないのが見てわかる…
5キロを50分55秒で完走。


もう1帰路くらいから走れず…
歩いたり少し走ったり。




しんどかったです(▼皿▼メ)






たぶんやせたハズ。







では。




◎こんだて◎

・おむすび
・カフェオレ

・ラーメン
・餃子
・ごはん
・特保コーラ
・シュークリーム

・部隊と蓮根いため
・牛ヒレステーキ
・サラダ
・ハンバーグ
・巨峰サワー
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19:09  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(4)

Comment

次は、歩かず完走!

 |  2012.06.11(月) 00:10 | URL |  【編集】

元気な写メではなく走り終わった時の苦しそうな写メをのせなさい<`~´>
カタヤーマン |  2012.06.14(木) 21:50 | URL |  【編集】

歩かずに…とな!?
最近気づいたです。体重と比例して運動がしんどくなっていることに!。゚(つД`)゚。
しげたーにゃ |  2012.06.14(木) 23:00 | URL |  【編集】

>カタヤーマン
放送禁止コードに引っかかりますからー!!・:,(゚д゚○≒(`д´#)
今度バドミントン大会でもしますか!
しげたーにゃ |  2012.06.14(木) 23:04 | URL |  【編集】

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