2013.11.12 (Tue)
たっぷり
こんばんは、肩凝りがひどいしげたーにゃです。
こんだて
朝
・飲むヨーグルト（ＬＧ21）
・鮭むすび
昼
・ごはん
・みそ汁
・キャベツ
・ゆで卵（半分）
・鯖の塩焼き
・肉団子の煮物
・お茶
・ココア
夜
・神戸牛ラーメン
ボーイからのおみやです
おいしかったです(о´∀`о)
ありがとー♪
では。
こんだて朝
・飲むヨーグルト（ＬＧ21）
・鮭むすび
昼
・ごはん
・みそ汁
・キャベツ
・ゆで卵（半分）
・鯖の塩焼き
・肉団子の煮物
・お茶
・ココア
夜
・神戸牛ラーメン
ボーイからのおみやです
おいしかったです(о´∀`о)
ありがとー♪
では。
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2013.11.12 (Tue)
百貨店
こんばんは、お風呂あがりのしげたーにゃです。
お湯は熱い方が好きです
先日、市内百貨店で行われていた中華街物産展と北海道物産展へ行きました。
まずは中華街物産でイートイン。
炒飯麻婆セット。
相棒は、
叉焼麺。
麻婆の山椒が辛くておいしかったです！
炒飯との相性がたまりませんでした
その後は北海道物産展へはしご。
夜ご飯用にお弁当を購入しました。
沙蘭牛弁当。
3種類あった中で1番安いものをチョイスしましたが、そのお値段なんと1,200円
高っっ！！Σ(￣皿￣;;
その中身は…
パカッ
おいしそ～♪(о´∀`о)ノ
ぱくり。
おいし～♪(о´∀`о)ノ
自分へのお土産。
北海道のチョコケーキ
おデブ街道まっしぐら。
では。
今日のこんだて
朝
・飲むヨーグルト（ＬＧ21）
・鮭むすび
昼
・お茶
・ごはん
・豚のしょうが焼き
・キャベツ
・ほうれん草のお浸し
・ポテトサラダ
・みそ汁
夕方
・クッキー2枚
・アサイーグミ1粒
夜
・スパゲッティ
・ゼロコーラ
・冷奴
終日
・350㍉㍑お茶
以上。
お湯は熱い方が好きです
先日、市内百貨店で行われていた中華街物産展と北海道物産展へ行きました。
まずは中華街物産でイートイン。
炒飯麻婆セット。
相棒は、
叉焼麺。
麻婆の山椒が辛くておいしかったです！
炒飯との相性がたまりませんでした
その後は北海道物産展へはしご。
夜ご飯用にお弁当を購入しました。
沙蘭牛弁当。
3種類あった中で1番安いものをチョイスしましたが、そのお値段なんと1,200円
高っっ！！Σ(￣皿￣;;
その中身は…
パカッ
おいしそ～♪(о´∀`о)ノ
ぱくり。
おいし～♪(о´∀`о)ノ
自分へのお土産。
北海道のチョコケーキ
おデブ街道まっしぐら。
では。
今日のこんだて朝
・飲むヨーグルト（ＬＧ21）
・鮭むすび
昼
・お茶
・ごはん
・豚のしょうが焼き
・キャベツ
・ほうれん草のお浸し
・ポテトサラダ
・みそ汁
夕方
・クッキー2枚
・アサイーグミ1粒
夜
・スパゲッティ
・ゼロコーラ
・冷奴
終日
・350㍉㍑お茶
以上。
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