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2012.05.26 (Sat)

自然治癒

こんにちは、会社に帰宅中のしげたーにゃです。



あきら様
早速のコメありがとうございます(●´艸`)

あっち方面とは逆ですね。
北方面にむかい1時間半です笑




こんなとこ。



可部線なつかしす



すごくのどかでした。
目が良くなるくらい緑が多かった!




『そう思うのは一週間だけよ~』と言われました(●´з`●)





お土産に手作りこんにゃくいただきました♪
人て温かいです。







では。
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13:49  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(3)

2012.05.26 (Sat)

ぐう(っω-`。)

こんにちは、お腹がへったしげたーにゃです。



今日は今から仕事で少し遠出。
本当は車で行く予定でしたが事故ったらいけないとのことでバスで


背もたれが直角で座り心地ば悪いです。



今から1時間半辛抱です。




バスセンターを出発しました。
車窓から…
グリーンアリーナで何かある様子。
人が大量にいました。
だれかのコンサートですかね?




何はともあれ、ちょっぴり暇です。
ο(´・ω・`o)






では。






◎昨日のこんだて◎

・クリーム玄米ブラン
・コーヒー
・ランチパックたまご

・ミートスパゲティ
・キャベツ
・ゆで玉子半分

・韓国料理
11:24  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

2012.05.24 (Thu)

できたかな?

こんばんは、猫課のしげたーにゃです。  
犬では柴犬が好きです



ちょっといじってみました。
きちんとアップできるかにゃ?





では。






◎こんだて◎

・おむすび
・コーヒー微糖

・うどん
・きゃべつ
・子いわし

・鶏もも2本
・つくね2本
・アスパラ
・ささみ
・冷奴
・アイス
00:02  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

2012.05.22 (Tue)

運動

おはようございます、今日はお目めぱっちりのしげたーにゃです。

目覚めすっきり。





日曜日に運動(ダイエット)のためバドミントンへ。






今日も全身筋肉痛。







では。
07:31  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(1)

2012.05.21 (Mon)

反省

こんばんは、だめだめしげたーにゃです。
今日は反省しっぱなしの1日でした。



実は、金曜日にワタクシごときがセミナーをしました。
(先輩と一緒に二人で)
人前で吹くことはあっても話をするなんて…



すっごく!!!苦手です。
.゚。(゚Д゚;)≡(;゚Д゚)・。゚





なんとかその日をのりきり終了。
そして本日。





なななななななな…
なんと!!







金曜日にセミナーした内容を朝礼中に社員の前で発表することに!!
;:゙;`;・(゚ε゚ )ゴフ





緊張んを通り越して怒りに。
なぜ!?
いくら数字が出来てないからって次々に試練を!?




そんなにMじゃないんですが。
しかも準備してないし。





ぶっつけ本番は得意じゃありません。
きちんと練習してから本番にいきたいタイプです。





でも、これも乗り越えねば。
…といいつつも発表までは大文句。
八つ当たりまくり。










そして朝礼での説明。
(▼皿▼≠)←こんな顔で。








終わったあとは少し落ち着き、周りにわめき散らしたお詫び。
あまりにも自分でも態度が悪かったと反省。










帰宅前のご挨拶。
上司『今朝の話し方はなんや~?!』
・:,(゚д゚○≒(`д´#)







おっしゃるとおり。








上司『社会人なんだから腹がたっても態度に出すな!』







それもおっしゃるとおり。






上司『甘い!!きちんと反省しろ』 










それもおっしゃるとおり!!!
…反省。










仕事中に暇でネットばっかり見てる人が怒られず、自分が怒られることに理不尽を感じるのも甘い証拠でしょうか?





とりあえず呪いますが。
(|||゚Д゚)<呪









こうみえても本当に反省してます。











では。









◎こんだて◎

・おむすび
・コーヒー微糖

・ソースカツ丼
・味噌汁
・じゃがいも
・お茶
19:45  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(4)

2012.05.09 (Wed)

またひとつ

こんばんは、本気ダイエットを始めようと決意して1週間目のしげたーにゃです。

先輩とどっちが先に社内で痩せたねと声かけられるか勝負中です(´・ω・`)ノシ





タイトル「またひとつ」…
そうなんです。


やっと写真がアップできたんですが、今度は…
写真が小さい!!
それに、表示されるときとされない時があるみたいで…。



いままでこんなこと無かったので困ったさんです。





そういえば、絵本がありましたよね?
「こまった、こまった」を繰り返す、こまったさんシリーズ
「わかったわかった」を繰り返す、わかったさんシリーズ




くい。







では。


◎こんだて◎

・むすび
・白バラ

・カレーうどん
・おくら
00:51  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(1)

2012.05.03 (Thu)

しんどい

こんばんは、大掃除中のしげたーにゃです。

自分の部屋が二階のため階段で何度も往復しないといけないのですが…





は~しんど…(▼皿▼)






片付け中、懐かしいもの発見。


ゲームの!!


しかもスーファミの中身は…


よくソフトをさす時に「ふー!」て吹いてました。
あとコントローラーのマイクでしゃべってた記憶がかすかにかります。


それが今のDSの元祖かもしれないですね。
世界に誇る技術と任天堂。




株価もがんばれ。






では。



  



◎こんだて◎

・お茶
・すき焼き
23:03  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(3)

2012.05.03 (Thu)

間違えた!!

こんにちは、階段の登り降りをダッシュに変えたしげたーにゃです。

足がプルプルして筋肉の刺激を感じます。



昨日、夕方部長から『行く?』と差し出されたチケット。



広響プロ改組40周年
音楽の花束~広響名曲コンサート 春





わ~!いいんですか!?ヾ(≧▽≦)ノ
いつですか??






………今日!?(゚Д゚;ノ)ノ







でも行きます笑。
ということで…
GW前もあってか、いつもより早めに退社させてもらえることに。






ルンルンで赤バスに乗り、会場へ。


アステールプラザ久しぶりです。
つつじもキレイに咲いてました



そのまま階段を登ると





何もない。









……あれ?
日ちにかまちがえた!?汗
再度チケットを確認すると






『国際会議場フェニックスホール』







場所が違う!!((( ;゚Д゚)))アワワ
急いで会場へ。

ギリギリ間に合いました。



いつもの定期とは違ってまた面白かったです。

プログラム
指揮 秋山和慶
ソプラノ 半田美和子
MC 青島広志

♪ワルツ「春の声」 ヨハン・シュトラウスⅡ世
♪ヴォカリーズ ラフマニノフ
♪歌劇「ルサルカ」~白銀の月 ドヴォルザーク
♪歌劇「ロメオとジュリエット」~私は夢に生きたい グノー
♪歌劇「セヴィリアの理髪師」~序曲~今の歌声は ロッシーニ
♪歌劇「清教徒」~あなたの優しい声が ベッリーニ
♪交響詩「ローマの松」 レスピーギ


でした。
いつもと違い有名なMCの方までついてました。 

声楽はわからないですが感動しました。
コロラトゥーレ?という技法だそうです。




また行きたいものです。








会場のフェニックスホールの近くは明日からのフラワーフェスティバルの準備でいっぱいでしたよ。


行かれる方は楽しんで+気をつけて。




では。






◎こんだて◎

・トースト
・ココア

・ころっけ
・焼きそば
・冷麺
・ごはん
14:54  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(4)

2012.05.02 (Wed)

キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!

こんばんは、フェニックスホールにいるしげたーにゃです。
それはまたのちほど…



本日内部管理責任者試験の結果発表。



先に受けたマター様は見事合格
そそそそそして…
ワタクシしげたーにゃ……


合格しました!!キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!



お騒がせしましたがなんとか無事終わりました。
よかった~





マター様
祝賀会しましょう!

マダム○ねやす
みんなで合格ですね。

あ木ら様
一応勉強した甲斐がありました。

はらざわ様
もう試験はうけたくないです。

カタヤーマン
ラーメンごちです´∀`*)b






では。



◎こんだて◎

・クリーム玄米ブラン
・コーヒー

・野菜ラーメン
・キャベツ
・ミニ オムレツ
・お茶
今日は白ごはんを我慢しました。
日中
・特保の黒烏龍茶
20:27  |  未分類  |  トラックバック(0)  |  コメント(3)
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